家中長輩長期倘臥在床，該如何預防壓瘡的發生？

如果家中有臥床，無法自行移動的長者，在日常照顧上更應注意壓瘡的預防。預防壓瘡的發生，應定期給予皮膚評估和照顧，適當的處理皮膚受壓的情形，使受壓的皮膚可以得到壓力緩解，對於高危險群和自行活動有困難或是無法自行翻身的老年人，定時的翻身是重要的預防壓瘡發生方式之一。

1.對於高危險群應可從下列方法預防壓傷的發生：

2.至少兩小時應該為這些病入翻身一次，減少骨突處長期受壓。

3.避免將床頭抬高大於30°，因會增加剪力的發生。

4.病人每坐10分鐘應將其抬高10秒，以減少薦骨產生壓瘡的機會。

5.若發現患者屬於壓瘡高危險群應該立即使用減壓床，例如：氣墊床 。

要定時評估患者的營養和代謝情形，以了解其營養和免疫狀況 。

若家人已經發生壓瘡，除繼續執行上述的預防措施外，後續的醫療與護理處置的處置包括：

1.增加維生素C的攝取；因為實驗室研究已證實高單位的維生素C將有效的減少的發生。

2.擴創術：若壓瘡的傷囗出現了壞死組織，可以考慮執行擴創術來移除壞死組織，以利傷囗癒合過程中再生細胞的環境。

3.溼敷：對於壓瘡的傷囗，若是乾淨的傷口(也就是沒有感染的傷口)應該使用溼敷，因為細胞在溼潤的環境下再生較容易。

4.手術：對於三~四級的壓瘡，且已經深入肌肉骨骼時，應該除了使用擴創術外，還要應用植皮手術，使傷口比較有上皮組織可依據，傷囗癒合比較容易些。

5.控制合併症：若出現敗血症、蜂窩組織炎，或骨髓炎時，應該特別小心謹慎的照顧這一些患者，因為當壓瘡患者出現這一些合併症時，死亡率將大幅的上升。

若發現家中長輩有皮膚壓傷狀況，務請諮詢醫療人員提供治療與照顧方法改善，以防止情況惡化。